Receita Fit: Biscoito Protéico e Fonte de Fibras


Oi pessoal, tudo bem?!

Hoje em "Receitas fit" a colaboradora da receita é a Isa Tibolla, yay!

A receita que ela criou é:  Biscoito Protéico e Fonte de Fibras.

Você vai precisar de:
- Banana
- Farelo de aveia
- Whey
- Granola
- Linhaça
- Chia



1. Misture a banana, a aveia, o whey, a linhaça e a chia, vai virar uma pasta.
2.Acrescente a granola (de preferência sem açucar).
3.Faça bolinhas e coloque numa forma antiaderente ou para não grudar o melhor jeito é usar papel manteiga. 
4. Forno à 180 graus por aproximadamente 40min (se quiser mais torradinho deixa mais, mas fica cuidando pra não queimar. Está pronto!



Colabore você também, envie sua receita fit para: nataliadalpiva08@gmail.com

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