Papo Fitness: Recheios para Tapioca

Que a tapioca virou febre entre os adeptos à vida fit não é novidade, substituto do pão para muitos e sem glúten, ainda garante saciedade.

Então, eu e a colaboradora Heloisa resolvemos fazer um post com ideias de recheios pra tapioca, já que tapioca em si acredito, todos sabem fazer hehe.

Tapiocas da Helo


 
Tapioca com queijo branco e gergelim


Frango cozido na cebola, alho, tomate (temperos a gosto).



Ovo (pouco óleo de coco), tomate cereja e gergelim.


Tapiocas da Nati




Blanquet de Peru e Queijo, sempre faço a tapioca com chia (pra baixar o índice glicêmico).

E vocês como comem a tapioca? Deixem ideias pra nós aqui nos comentários! Beijos!

2 comentários:

  1. Hmmm que delícia, é uma ótima alternativa pra todo mundo variar um pouco. Adorei as receitinhas ♡
    Beijos

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  2. PIOR QUE TEM TAPIOCA AQUIII VOU FAZEEEER *o*
    amei as ideias =D

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